loader

Основен

Усложнения

Повишена захар по време на бременност - причините, доставката на тестове, медицинската диета и лекарствата за намаляване на нивото

Когато се роди бебе, една жена чака много изненади. Често при бременна жена има скокове в нивото на глюкозата в кръвта. Това се дължи на лоша чувствителност към хормоналния инсулин. Анализ на тестовете, лекарят винаги обръща внимание на високата кръвна захар по време на бременност, тъй като високо съдържание на глюкоза може да се отрази неблагоприятно на здравето на плода, да предизвика преждевременно раждане и да допринесе за развитието на усложнения на пикочните пътища в бъдещата майка.

Захар при бременни жени

Количеството глюкоза в кръвта се измерва в молове на литър. При бременна степен на захар е 5.8 mmol / литър, ако е имало поемане на вена и от 4.0 до 6.1 mmol / l, ако проучването е получено от пръст. Леко се увеличава глюкозата, тъй като това може да се случи по време на хормонални промени в тялото поради стрес или умора. Ако повторният анализ на гликирания хемоглобин показва висока концентрация на хормони, това дава на лекаря причина да поставя бременна диагноза - гестационен диабет.

Тази патология води до производството на голям брой хормони от тялото на бременна жена. Това води до блокиране на производството на инсулин, който разгражда захарта. Липсата на хормон води до изобилие от глюкоза и вследствие на това липсата на енергия, необходима за растежа на плода и жизнената активност на тялото на майката. Захарта не влиза в клетките и не се разделя, в резултат на което тялото на жената преживява енергиен глад по време на бременност.

Кръвен тест за захар по време на бременност

За бъдещата майка по време на бременността на детето за целия срок на бременността анализът на захарта назначава или номинира два пъти - когато тя стане по сметката и на 30 седмица. По принцип, анализът се взема от пръста, но ако по някаква причина кръвта не може да бъде взета, правилният резултат може да бъде получен от венозната кръв. Ако една жена се почувства неспокойна преди теста, тогава не се препоръчва провеждането на тест през този ден. По правило лекуващият лекар предава анализа на следващия ден и се препоръчва на бременната жена да си почине добре. За да бъде резултатът да бъде качествен, трябва да се спазват определени условия:

  • да дава кръв на празен стомах сутрин;
  • Не можете да четете зъбите си и да използвате дъвки, преди да отидете в поликлиника, защото съдържат захар;
  • не е желателно да се промени диетата няколко дни преди изследването, защото това ще повлияе на резултатите;
  • приемайте храна не по-малко от 8 часа преди да отидете на лекар;
  • Можете да пиете вода, но само да пиете без газ.

Висока захар при бременност

Повечето лекари смятат, че стойността на глюкозата по време на бременност е 6,9 - това не е причина за безпокойство - в тази ситуация може да се надяваме на нормализиране след раждането. Ако обаче захарта се повиши от 7.0 mmol / l и повече, тогава се диагностицира "явен диабет". Това означава, че след раждането на детето жената ще има заболяването и лечението ще трябва да продължи.

причини

Има повишена захар в кръвта по време на бременността по няколко причини:

  1. Бъбреците трябва да работят в засилен режим, така че понякога нямат време да обработват повишена доза глюкоза.
  2. Дисбалансът на хормоналния фон може също така да предизвика повишена кръвна захар по време на бременност.
  3. Голямо натоварване на панкреаса провокира гестационен захарен диабет, който в повечето случаи се появява на 2-6 седмици след раждането.
  4. Повишените нива на глюкозата могат да предизвикат заболявания на ендокринната система, бъбречно или чернодробно заболяване преди бременността.

симптоми

Това заболяване често се среща в лека форма. Въпреки това, някои симптоми трябва да предупреждават бременната жена, след което жената трябва спешно да отиде при лекар. Сред тях:

  • проблеми с визията;
  • постоянна жажда;
  • редовно мъчителен глад;
  • високо кръвно налягане;
  • обща слабост, сънливост;
  • често, а понякога и неконтролирано уриниране.

Това, което е опасно, е повишената захар по време на бременност

Ако една жена има висока захар при носене на бебе, тогава според медицинската статистика спонтанните аборти се появяват във всеки трети случай. Причината за това е бързото стареене на плацентата, чиито съдове са повредени поради излишната глюкоза. В резултат на този феномен, плодът се снабдява с хранителни вещества и кислородът е недостатъчен.

Отрицателният ефект на диабет тенденция се проявява в голям риск от края на токсичност, която се характеризира с оток, затлъстяване, фетална хипоксия, повишаване на кръвното налягане. Жените с високи нива на захар често развиват:

  • Polyhydramnios;
  • навиване на пъпната връв;
  • нарушено зрение;
  • отделяне на ретината;
  • инфекциозни заболявания;
  • сърдечна недостатъчност.

Последици за детето

Плодът с повишено ниво на глюкоза в кръвта на майката развива увреждане, което се нарича диабетна фетопатия. Условието включва големия размер на бебето, когато детето вече е пред теглото през второто тримесечие на бременността според ултразвука. По правило, по време на раждането, теглото му надвишава 4 кг. Такава маса на тялото може да предизвика травма при раждането.

При диабет, майката на бебето след раждането често се случват малформации: диспропорция на скелета, мозъчна патология, заболявания на сърдечно-съдовата и пикочно-половата система. Недоразвиването на белите дробове предизвиква смърт в утробата или в първата седмица от живота. Поради неправилна работа на черния дроб и надбъбречните жлези, рискът от тежка хипогликемия по време на раждането се увеличава.

Как да намалите захарта по време на бременност

Основната задача на бременна жена с гестационен диабет е да поддържа нивото на кръвната захар в нормата. Това изисква редовно изследване, изключване от диетата на продукти, които имат повишен гликемичен индекс. Ежедневните разходки на открито и физическата активност са задължителни. Ако тези мерки не помогнат, лекарят предписва терапия, която намалява захарта. При бременност, само лекарства, които съдържат хормонален инсулин под формата на инжекции. Множеството на приложение и дозировката определят ендокринолога във всеки конкретен случай.

диета

Основните доставчици на глюкоза са усвоими въглехидрати, така че диета с повишена захар по време на бременност трябва да бъде ограничена до тях. Ако ги премахнете от менюто, няма да се наблюдават високи стойности на глюкозата по време на бременност. Храната трябва да е богата на витамини и нискокалорични. Спазването на диетата е отлична възможност не само за намаляване на захарта, но и за премахване на наднорменото тегло, за регулиране на метаболизма.

Трябва да ядете редовно, 5-7 пъти на ден, на малки порции. При подготовката на диета е необходимо да се обърне внимание на съпътстващите заболявания на бременната жена и ежедневните й енергийни разходи. Основните правила на диета с високо съдържание на глюкоза в кръвта:

  • Не преяждайте;
  • Не преяждайте през нощта;
  • не пийте алкохол;
  • не използвайте заместители на захарта;
  • вместо сладки ястия, използвайте сушени плодове.

Забранени храни с хипергликемия:

  • печени сладкиши;
  • сладкарски изделия;
  • сладолед, шоколад;
  • конфитюр, сладко, захар;
  • животински мазнини;
  • пикантни подправки;
  • маринати, подправки, пушене;
  • стафиди, сушени кайсии, смокини, дати, сушени сини сливи;
  • плодове с високо съдържание на прости протеини: авокадо, банан и др.

Примерно меню за един ден:

  • закуска: овесени люспи с 1 ч. л. мед и половин ябълка, зелен чай с мляко;
  • обяд: омлет с 1 яйце, салата от домати и краставици, парче ръжен хляб;
  • обяд: задушени риби, елда каша, настърган салата от моркови, портокал;
  • следобедна закуска: домашно приготвено сирене, сок от червена боровинка;
  • вечеря: чаша нискомаслена кефир, парче пълнозърнест хляб.

Продукти, които намаляват захарта

Насищане на тялото с витамини и намаляване на захарта в кръвта ще помогне на зърнени култури: елда, овесена каша, царевица. Просо кашата има липотропен ефект, който помага да се премахне наднорменото тегло по време на бременност. Поради честата му употреба, продукцията на инсулин се нормализира. Един от най-ефективните продукти при диабет е пшеничен зародиш. Те действат като пречистващо, възстановително и възстановително лекарство.

Млечните продукти от смесена ферментация са полезни. По време на бременност се препоръчва използването на кисели млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. Ryazhenka, извара, кисело мляко, кисело мляко са лесни за смилане и нормализират чревната микрофлора. Най-добрият десерт за диабет - кисели млечни продукти с добавяне на плодове. Бързо намалете захарта, морската риба и морските дарове. Сред зеленчуците се препоръчва да се опрете на:

  • патладжан;
  • домати;
  • краставици;
  • Ерусалимски артишок;
  • карфиол;
  • броколи;
  • тиква;
  • зелени;
  • Български пипер;
  • тиквички.

Физическа активност

Ако има повишение на кръвната захар по време на бременност, нормализирайте нивото на глюкозния аеробен товар. Това се дължи на бързото насищане на телесните клетки с кислород по време на физическата активност. Аеробика по време на бременност ускорява метаболизма, намалява проявите на ранна и късна токсикоза, укрепва имунната система на жената. Преди да започнете спорт, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар. Трябва да се помни, че ако захарта е повишена по време на бременност, може да се прави ежедневно, но с ниска интензивност.

Всяко обучение трябва да бъде умерено и да не води до недостиг на въздух. Невъзможно е да се правят силни завои на гърба, резки движения, скокове, стречинг и крака с краката по време на бременност. Спорт, препоръчван за висока кръвна захар при бременни жени:

  1. Плувен. По време на престоя във вода леко тренирани всички мускулни групи, намалява натоварването на гръбначния стълб, подобрява цялостното благосъстояние.
  2. Пилатес. Подобрява притока на кръв към плацентата и плода, укрепва мускулите на бъдещата майка в тазовата област.
  3. Йога. Подпомага физическата и психическа релаксация (с изключение на сложните асани).
  4. Fitball. Упражнения, които се извършват на специална топка. Те помагат да се намали натоварването, което е постоянен симптом при високо ниво на глюкоза, подобрява общото благосъстояние и намалява тежестта върху долната част на гърба.

видео

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.

Високото ниво на захар при бременни жени заплашва

Чакането на дете е труден период, когато женското тяло е изложено на големи натоварвания. Мониторингът на здравето на бременната жена е много внимателен. Редовният анализ на кръвта и урината за захарта е задължителна процедура. В края на краищата самата бременност е рисков фактор за развитието на диабет. Има ли висока захар в кръвта по време на бременност, какви показатели се считат за приемливи? Какво лечение се извършва в случай на аномалия? Ние ще разгледаме тези важни въпроси допълнително.

Гестагенният диабет е заболяване или временно явление

Периодът на бременност е опасен поради влошаването на всички видове хронични заболявания. Това важи особено за жените, които са решили да закъснеят с бременност. Критиката е на възраст 30 и повече години. Генетичното предразположение, наличието на наднормено тегло, поликистозните яйчници - всички тези фактори са развитието на диабет тип гестаген. Особено внимание трябва да се обърне на тези, които вече са срещнали подобен проблем.

Основната причина, поради която захарта се повишава, е промяна в хормоналния фон. Както е известно, яйчниците на жените са отговорни за бременността и раждането.

Жълтото тяло произвежда прогестоген, който подпомага носенето на плода.

Този хормон, който е антагонист на инсулина, увеличава инсулиновата резистентност на тъканите, което влияе върху количеството захар. При такива трудни условия панкреасът просто не може да се справи с неговата функция.

Повишеното съдържание на глюкоза се проявява, както следва:

  • повишено уриниране;
  • повишен глад;
  • постоянно жадуват;
  • замайване, слабост;
  • намалено зрение;
  • има повишение на кръвното налягане.

Разбира се, е невъзможно да се установи наличието на нарушения от единствените признаци, ще бъде необходимо да се изследва кръвта за захар.

Високото ниво на захар не е причина за паника. Съответствието с хранителните препоръки, осъществимите физически упражнения - всичко това ще помогне да се запазят показателите под контрол и да се избегнат сериозни последици. Като правило три месеца след раждането проблемът изчезва сам по себе си.

Кои показатели се считат за норма в анализа за захарта

Когато посещава лекар, бъдещата майка получава сезиране за проучване, чиято цел е да оцени общото здравословно състояние. Един от най-важните е кръвта за захар. Контролът на глюкозата се осъществява между 24 и 28 седмици. Венозна и артериална кръв се вземат за анализ. Най-често се извършва на празен стомах.

Захарта 5.5 mmol / l при бременност е стандарт за артериална кръв. Този показател е норма за всеки здрав човек. Бременните жени могат да надвишават 5,7-5,8 mmol / l. Резултатът, който е в диапазона до 6 mmol / l включително, сигнализира за нарушение на глюкозния толеранс. Резултатът над 6.1 показва опасност от гестационен диабет. Такава ситуация изисква допълнителен контрол, извършване на проучвания за рафиниране. Захар над 7,0 дава основание за диагнозата "явен диабет". Това изисква инсулинова терапия.

Тъй като анализът на венозната или артериалната кръв може да покаже недостатъчно точни резултати, той често се дублира с друг тест, който определя така наречения гликиран хемоглобин, наречен HbA1c. Показва индикатори не за един ден, а за период от седмица до десет дни. Ако през това време нивото на захарта е било повдигнато поне веднъж, тестът ще определи това.

Анализът на урината също може да бъде определен. При здрави хора концентрацията на захар в урината е изключително ниска, не надвишава 0,083 mmol / l. При бременни жени тази цифра нараства до 1,69 и това се счита за норма. Съдържанието на суровата захар в урината до 2.79 показва глюкозурия, наречена гестационен тип диабет.

За да контролирате как тялото възприема въглехидратите, има тест за PGTT (тест за устно глюкозен толеранс). При провеждането на проучване жената се предлага постепенно да приема различно количество глюкоза, концентрацията на която постепенно се увеличава. След всеки прием се събира кръв.

Последици и рискове

Ще разберем, че високият показател за кръвната захар за майка и все още нероденото дете е опасно. Експерти твърдят, че повишеното съдържание на глюкоза е затруднено от последвалото развитие на диабета, появата на остър пиелонефрит, гестоза.

Запазването на бременността също е застрашено, има вероятност от спонтанен аборт.

Значително увеличение на захарта води до късна токсикоза на бременни жени. Една жена прекалено силно натрупва тегло, появява се оток, повишава се кръвното налягане и протеинът се открива в урината. Развитието на полихидраминос е друга сериозна опасност. Последиците за детето могат да бъдат най-сериозните, като се започне от заплитането на сърцето и завърши с вътрематочна смърт.

За да се разбере значението на своевременното изследване, е необходимо да се знае какво причинява повишена кръвна захар при бременни жени. Имат едно кръвообращение за двама. Панкреасът на плода работи с повишено натоварване, като изхвърля повече инсулин, което улеснява по-бързото превръщане на глюкозата в мастна тъкан.

Теглото на бебето се увеличава по-бързо, отколкото при нормална бременност.

Една голяма плода няма кислород, по-трудно е да се преодолее родовия канал, това е изпълнено с травма. Резултатът от повишената захар може да бъде и грешната позиция на плода. За една жена ситуацията често завършва с "цезарово сечение".

Диабет при бременни жени

Първият въпрос, който възниква при пациента, как да се намали захарта в кръвта на бременна жена, се нуждае от хапчета или от инсулинова терапия? Трябва незабавно да кажем, че лекарствата не се използват. Инсулинът се предписва само в екстремни случаи, ако други методи не помогнат.

Несъмнено е необходимо да се реши какво да се направи, за да се постигне намаляване на захарта само в сътрудничество с лекари гинеколог и ендокринолог. Степента на бременност трябва да бъде строго коригирана по отношение на съдържанието на хранителни вещества.

Рационалното хранене включва минимизиране на консумацията на рафинирани храни с високо съдържание на въглехидрати, което обикновено се нарича "бързо". Те включват:

  • сладкарски изделия;
  • бяло брашно;
  • ориз, особено обелен;
  • напитки със съдържание на захар;
  • картофено пюре;
  • мед;
  • колбасни изделия;
  • заквасена сметана и сирене;
  • плодове и плодове с високо съдържание на фруктоза (банани, грозде, дати, череши).

Остър ограничение на въглехидратите е неприемливо по време на бременност, те са източник на енергия.

Но не забравяйте, че има много продукти, които могат да намалят концентрацията на захар.

Те включват разнообразие от зеленчуци (моркови, ряпа, зеле, домати), зелени (спанак, магданоз), зърнени храни (овес, ечемик), чесън и соеви продукти.

Основата на "хранителната пирамида" на бременната жена трябва да бъде: кафяв ориз, тестени изделия от брашно от твърди сортове, елда. Не забравяйте да ядете бяло месо (заек или птици), телешко месо. Протеинът може да бъде получен от млечни продукти, но за тях има ограничения върху съдържанието на мазнини. Изберете домашно сирене 1% вместо 9%, мляко 1.5%, а не цялото. Някои от растителните протеини съдържат боб, ядки и грах. Източникът на витамини е неподсладен плодове и плодове: цариградско грозде, боровинки, боровинки, лимони. Традиционната медицина препоръчва: ако нивото на захарта се е повишило, вземете отвара от семената от овес, сок от артишок от Ерусалим. Можете да консумирате тези напитки без ограничения. Те няма да причинят вреда на бременната или на плода. За да подобрите вкуса, можете да добавите лимонов сок.

Компетентната диета и упражненията могат да намалят захарта за сравнително кратко време.

За бременната жена има достатъчно разходки. Възможният полезен товар ще бъде осигурен от водна аеробика, плуване, пилатес. Основната задача е да се осигури достатъчно количество калории.

Инсулинова терапия

Ако компенсацията не може да бъде коригирана чрез диета и упражнения, на пациента се предписва инсулин. Лекарството със съответната доза е безвредно за майката, няма и отрицателни последици за детето. Тя не причинява никаква зависимост, така че в бъдеще може да бъде изоставена. Повечето от страховете, свързани с употребата на инсулин от бременни жени, са само предразсъдъци. Ето защо, ако един ендокринолог предлага инсулинова терапия, не трябва да се страхувате.

Кръвна захар при бременни жени: как да дешифрираме резултата

Нивото на кръвната глюкоза (гликемия) е един от най-важните фактори по време на бременността. Внимателният контрол на гликемията помага да се осигурят най-добрите шансове за успешно раждане, така че всички жени се съветват да знаят нивото на кръвната захар при бременни жени.

Според някои доклади почти 10% от бременните жени развиват гестационен диабет (HD), което се проявява с повишена гликемия в края на втория и третия триместър. В 90% от случаите тя преминава след раждането, но тези жени имат повишен риск от развитие на диабет тип 2 (ДМ) в бъдеще.

Каква е нормата на захарта в кръвта по време на бременност?

При здрави бременни жени средните нива на глюкоза на гладно са 3,8-4,2 mmol / l. Един час след хранене, гликемията трябва да остане в рамките на 5.8-6.0 mmol / l. Ако една жена има диабет или развива HD, целта на лечението е да доведе нивата на кръвната глюкоза колкото е възможно по-близо до нормалното.

Според препоръките на лекарите, при бременни жени с диабет или HD трябва да се постигнат следните стойности на гликемията:

  • Глюкоза на гладно ≤ 5,3 mmol / l.
  • Един час след хранене - ≤7,8 mmol / l.
  • 2 часа след хранене - ≤6.7 mmol / l.

Друг важен показател за наличието на нарушения на захарния метаболизъм при бременни жени е гликозилиран хемоглобин HbA1c, който отразява средните стойности на гликемията през последните 6-8 седмици. Обикновено тази цифра е под 6%. При диабет или HD се повишава.

Кога се наблюдават отклоненията?

Когато бременността захар в кръвта може да надхвърли нормата в една и друга страна. Това се дължи на факта, че по време на бременността на детето в женското тяло се променя обмяната на въглехидратите.

Много бременни жени изпитват хипогликемия, т.е. понижаване на захарта под нормалните граници. Това се проявява чрез повишен глад, потене, слабост, замаяност, умора, треперене на ръцете, раздразнителност. Една от причините за хипогликемията е лекарствената терапия SD или HD, в този случай тя може да бъде много трудна и опасна за живота.

Много често, поради хормонални промени, лека хипогликемия може да се появи при бременни жени без диабет, особено през нощта. В този случай жените се събуждат сутрин с главоболие и умора, които се облекчават след хранене.

Причината за хипергликемия - повишена кръвна захар - най-често е диабет или HD

Захарният диабет е заболяване, при което количеството глюкоза в кръвта се увеличава. Причината за това заболяване е липсата на инсулин поради унищожаването на панкреасните клетки, които го произвеждат. Тези клетки унищожават собствената имунна система на организма поради автоимунни процеси.

Обикновено тип 1 диабет се появява в детството и в младите хора, така че жените по време на появата на бременност често се наблюдава, е тази форма на болестта. При развитието на диабета определена роля играят наследствеността и факторите на околната среда като вируси, бактерии, токсини и естеството на храненето в ранна детска възраст.

Лекарите вярват, че гестационният диабет се причинява от хормонални и метаболитни промени по време на бременност, съчетани с генетична предразположеност и фактори на околната среда. Тези фактори допринасят за развитието на резистентност към инсулин, което се появява при всички жени през 2-3-триместър. Поради инсулиновата резистентност, нараства необходимостта от инсулин за контролиране на гликемията.

Както при диабет тип 2, HD се свързва с наднорменото тегло. Друг фактор, който увеличава риска от това заболяване, е наличието на фамилна анамнеза за диабет, което подчертава ролята на наследствеността.

Рискът от развитие на гестационен диабет се увеличава при жените:

  • над 25-годишна възраст;
  • има близък роднина с диабет;
  • страдащи от затлъстяване;
  • с поликистозни яйчници;
  • като кортикостероиди (за лечение на автоимунни заболявания), бета-блокери (за хипертония и тахикардия) или лекарства за лечение на психиатрични разстройства;
  • с HD при предишната бременност;
  • които са родили в предишната бременност на дете с голямо телесно тегло.

Тъй като промените в хормоналния статус на организма се проявяват след раждането, при повечето бременни жени гестационният диабет изчезва с течение на времето.

Въздействието на хипергликемията по време на вътрематочното развитие увеличава риска от затлъстяване или диабет тип 2 при дете на по-късен етап.

Как да преминем анализа?

Всички бременни жени трябва да преминат скрининг за откриване на диабет и HD в периода от 24 до 28 седмици.

За тази цел те изпълняват:

  • Кръвен тест за глюкоза на гладно.
  • Тест за толерантност към глюкоза.
  • Определение на HbA1c.

Анализът се извършва на празен стомах. Кръвта се взема от капилярите, от пръста, с помощта на малък бод с разрохкващо устройство. За да се определи нивото на HbA1c, кръвта се изтегля от вената. Когато провеждате тест за глюкозна толерантност, една жена първоначално пие определено количество сладка напитка и нивата на захар се определят 1 и 2 часа след това.

Как да нормализирате кръвната захар?

При бременност лечението на повишените нива на кръвната захар зависи от вида на заболяването. Ако една жена има диабет тип 1 диагностициран преди или по време на бременност, най-вероятно се нуждае от инсулинови инжекции. Въпреки това е много важно внимателно да се следи гликемията, тъй като носенето на дете може значително да повлияе на неговото ниво.

При бременни жени с гестационен диабет медикаментите са необходими само в 10-20% от тях, в други случаи кръвната захар може да се нормализира чрез промяна на начина на живот.

Независимо от вида на диабета, захарта или гестационния диабет, всички бременни жени с това заболяване се нуждаят от:

  • Внимателно следете кръвната захар.
  • Наблюдавайте диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, ограничаващи храни с лесно смилаеми въглехидрати.
  • Упражнявайте умерен интензитет.

Ако по време на диабет, по време на бременност, тези мерки не помогнаха да нормализира кръвната захар, пациентите се нуждаят от лечение с инсулин.

Много важна част от лечението на диабета при бременни жени е внимателното наблюдение на състоянието на детето, неговия растеж и развитие в матката. Повишените нива на захар в майчината кръв водят до наличие на хипергликемия и в плода.

Поради това, при слаб контрол над диабета по време на бременност, една жена може да има дете със следните проблеми:

  • Голяма телесна маса при раждането - това увеличава риска от раждане на майката и детето.
  • Хипогликемия веднага след раждането.
  • Синдром на респираторен дистрес, проявен от нарушение на дишането.
  • Повишен риск от смърт след раждането.
  • Жълтеница.

Такива деца в бъдеще са по-склонни да развият диабет тип 2 и затлъстяване.

Увеличаването на нивата на кръвната захар над нормата е често срещано заболяване, което се среща при около 10% от бременните жени. Много е важно да го идентифицирате в ранните етапи на бременността, стига да не се навреди на увреждането на детето. Ето защо всички бременни жени трябва да преминат скрининг за захар или гестационен диабет.

Автор: Тарас Невеличук, лекар,
особено за Mama66.com

Какво е опасно за повишената захар по време на бременност?

Кръвната глюкоза по време на бременност има тенденция да се повишава поради лоша тъканна чувствителност към инсулин по това време. Устойчивият излишък от нормални стойности на кръвната захар е лабораторен признак на диабет. Захарният диабет може да предхожда бременност или първо да се появи на фона на фона. Във всеки случай високото ниво на захар представлява опасност както за бъдещата майка, така и за детето. Прекомерните концентрации на глюкоза в кръвта значително увеличава риска от спонтанен аборт, остър пиелонефрит, прееклампсия, усложнения доставка и необходимостта за спешна цезарово сечение. Рисковете за майката и за плода зависят от това колко добре се лекува диабетът по време на бременността. Перфектният контрол на кръвната захар намалява усложненията до минимум.

Висока захар при бременност

Какво ниво на захар се смята за прекалено високо по време на бременност?

За бременни жени съществуват специални стандарти за въглехидратния метаболизъм. Сутринта на празен стомах, стойността на глюкозата в кръвта не трябва да надвишава 5,1 mM / l. Ако захарта е по-висока от 7,0 тМ / л, тогава се прави диагноза на явния диабет. Това означава, че след раждането жената ще има заболяване и ще трябва да продължи лечението. Ако глюкозата на гладно е повече от 5.1 тМ / л, но по-малко от 7.0 тМ / л, тогава това гестационен захарен диабет. В тази ситуация лекарите имат основание да очакват нормализиране на метаболизма на въглехидратите след раждането.

Характеристики на хода на бременността при захарен диабет

Спонтанен аборт (спонтанен аборт) се наблюдава при една трета от всички бременности с повишени нива на кръвната захар. Причината за този резултат е преди всичко непълноценното и преждевременното стареене на плацентата. Съдовете й са повредени поради излишък на глюкоза в кръвта. Плацентата престава да доставя адекватно растящия плод с кислород и хранителни вещества.

Също така при бременни жени с висока кръвна захар е вероятно развитието на polyhydramnios. Това усложнение се дължи на реакцията на амниотичните мембрани към излишното ниво на глюкоза в организма. Ако метаболизмът на въглехидратите се наруши, полихидрамниите се развиват при 60% от бременностите. Това е особено неблагоприятно поради възможните последици - торзия на кордата, хипоксия на плода, неправилно положение на бебето в матката преди раждането. Раждането в такива ситуации често изисква спешна цезарова секция.

Това, което заплашва бъдещата майка

Ако една жена преди бременността скрито или явно е продължил диабет, след това го има в момента на зачеването, са възможни усложнения (бъбречна недостатъчност, ретинални съдове на сърцето). Тези състояния могат значително да се развият по време на бременност. Така че увреждането на съдовете на фонда може да предизвика откъсване на ретината и частична загуба на зрение и увреждане на сърцето - развитието на сърдечна недостатъчност.

По време на бременност, на фона на високо кръвно захар често се развиват инфекциозни заболявания на пикочните пътища. Особено опасен е пиелонефритът - възпалителна лезия на бъбречния таз.

Отложеният гестационен диабет увеличава риска жената да развие диабет тип 2 в бъдеще.

Какво заплашва детето

С повишено ниво на кръвна захар в майката плодът развива комплекс от наранявания, наречени диабетна фетопатия. Това условие включва, на първо място, големия размер на плода. Детето напредва по тегло в съответствие с ултразвуковото изследване след 20 седмици от бременността. По време на раждането, теглото му обикновено е повече от 4 кг. Такова телесно тегло е опасно по отношение на получаването на раждаемост, например подлъгване на шийните прешлени.

Също така, при диабет, майката може да има дефекти в развитието на детето. Най-често има диспропорции на скелета, вродено сърдечно заболяване, пикочно-половата система и мозъка. Около половината от децата умират преди да са родени. Друга четвърт - по време на раждане и първата седмица от живота. Причината за смъртта след раждането най-често е недостатъчното развитие на белите дробове. Също така, по време на раждането плода може да развие тежка хипогликемия поради неправилна надбъбречна и чернодробна функция.

Повишена захар по време на бременност: възможни причини, последствия и лечение

Защо е повишена захар по време на бременност? Има различни причини. Ние ще ги обсъдим допълнително. Също така в детайли ще разгледаме самата тема. Бременността само по себе си е голям стрес за женското тяло. Всички заболявания, които преди това са били асимптоматични, могат да се почувстват през този период. Но дори и при здрави бременни жени може да се прояви досега непознати за тях болест. Един от тях е гестационен диабет.

Какво представлява това заболяване? Това е патологично заболяване, при което захарта е повишена по време на бременност (и само през този период). След раждането стойностите на глюкозата са склонни да се нормализират. Но бременността трае достатъчно дълго и повишаването на глюкозата в кръвта, макар и с преходна природа, все още представлява голяма опасност за майката и детето й. Гестационният диабет не е рядко явление. Нарушението, разбира се, подлежи на задължително лечение.

Повишена захар по време на бременност: причини

Нивото на глюкозата в кръвта винаги контролира инсулина. Този хормон освобождава глюкозата от кръвта, така че да влезе в клетките на органите и другите системи. По този начин инсулинът помага да се намали нивото на захарта. В тялото на бременната жена, хормоните, освободени от хипофизната жлеза и ендокринната система, повишават нивото на глюкозата, като заобикалят инсулина.

Така че ефективността на последното е значително намалена. Но не всички жени имат хормони, които оказват негативно влияние върху кръвта. Само когато панкреаса, участващ в производствения процес на инсулин, изпитва претоварване.

Защо някои жени имат кръвна захар в норма, а други са повишени? Неуспехът при производството на хормони (и инсулин) се получава под влияние на редица причини, т.е. фактори.

Ето някои от тях:

  • затлъстяване;
  • историята на гестационния диабет при минали бременности;
  • наличие на глюкоза в урината;
  • генетично предразположение към инсулин-зависим диабет;
  • поликистозен яйчник;
  • късната бременност е относителен рисков фактор.

Ако една жена е млада, в миналото е здравословна, тогава рискът, че захарта ще се повиши по време на бременност, е минимална.

Характерно за увеличените симптоми на захарта

Гестационният диабет има определен етап: лек, среден и тежък. Въз основа на етапа има по-малко или повече явни симптоми.

При лесен стадий на заболяването жената не изпитва дискомфорт. Само резултатът от анализа може да покаже промените. Следователно е необходимо редовно да се правят тестове по време на чакащия период за раждане на дете. Ако се открият дори незначителни отклонения, гинекологът насочва пациента да премине теста за толерантност към глюкозата. Това е бърз тест. Първо, нивото на глюкозата се измерва преди да вземете захар, след което дайте много сладък сироп. И след като гледат на адекватността на промените в нивата на кръвната захар. С този тест можете да определите най-ранния стадий на диабет или предразположение към него. За да се потвърди диагнозата, се предписват и други изследвания, въз основа на индивидуалната картина на състоянието на пациента.

Ако в началото на болестта няма симптоми, след като се развива, има симптоматична картина:

  • неадекватна жажда;
  • чести желания да отидат "малки";
  • непропорционално голям обем на отделяне на урина по време на уриниране;
  • пароксизмален глад;
  • намалено зрение.

Повишена захар по време на бременност: последствия

Усложненията и последиците от нелекуваното повишение на глюкозата в кръвта са достатъчно тъжни. Ако всички жени, които са бременни или просто планират, ще знаят за тях, тогава те ще бъдат по-внимателни към здравето си.

Първо, при диабет, дори и "бременна", има поражение на такива важни органи като сърцето и бъбреците. Също така, лезията възниква в съдовете на фонда. Поради това, което започва да ексфолира ретината, което води до загуба на зрение. Сърдечна недостатъчност причинява сърдечна недостатъчност Това е много тъжно. Когато бъбреците са засегнати, пикочният тракт става включен в възпалителния процес. В резултат на това - пиелонефрит. При това заболяване бъбречният таз е възпален. Болестта е сериозна и трудна за лечение.

Също така, ако една жена е претърпял диабет по време на бременност, въпреки че лекува, а след това автоматично увеличава риска от диабет тип 2 и в бъдеще, през целия си живот.

Последиците се отразяват и в детето, преди и след раждането. Дори в утробата той развива фетопатия. Детето се развива твърде активно и придобива големи размери, по-големи от нормалното. В резултат на това той се ражда с тегло над 4 килограма. Това не е всичко. Може да бъде с него следното:

  • Дете може да се роди със сърдечни, мозъчни или генитални дефекти.
  • Скелетът може да не се развива пропорционално при дете. Това в бъдеще ще доведе до много сериозни проблеми.
  • Има повишен риск от новородено смърт, което се дължи на факта, че белите дробове нямат време за формиране.
  • Някои деца живеят по-малко от седмица и умират.
  • Голям риск от твърда бременност, когато дете умира в утробата.

Как да намалим захарта? лекарства

Ако захарта е повишена по време на бременност, какво трябва да направя? За щастие пациентите с гестационен диабет, болестта е лечима и се използват няколко метода. По принцип терапията не се основава на наркотици - това е физическо възпитание, народни средства и специална диета. Но ако няма резултат, тогава се използват лекарства.

Единственият медицински продукт, показан в тази форма на диабет, е инсулинът. Той се използва строго под стриктния контрол на лекаря.

Предимства на инсулина за бременни жени:

  • абсолютна безопасност, както за майката, така и за бебето в утробата й;
  • няма риск от толерантност към лекарството;
  • бърз ефект.

Лечението с инсулин има свои собствени характеристики. Например, не можете да промените схемата или да пропуснете лекарството. Трябва също така редовно да проверявате нивото на глюкозата и да правите тестове. За да направите това, трябва да закупите глюкомер, защото ще трябва да измервате индикаторите пет пъти на ден.

Народни средства за защита

Какво ще стане, ако захарта е повишена по време на бременност? Първоначалният стадий на гестационен диабет се лекува със специални чайове, инфузии и билки.

Те включват:

  1. Чай от приготвянето на малини. Ефектът е намаляване на нивото на глюкозата, пречистване на кръвта.
  2. Магданозът и коренът му също понижават нивото на глюкозата, но все още усилват стените на съдовете.
  3. Добавяне на млада глухарче към салатата.
  4. Отвара от корените на глухарчетата.
  5. Трева от коприва.
  6. Eleutherococcus под формата на екстракт от аптека.
  7. Билкови колекции, включващи пипер, пелин и лук.
  8. Сок от листата на плантана.
  9. Отвара от брезовите пъпки.
  10. Използвайте с храна куркума.
  11. Суха пивоварна мая, разредена във вода.

Физическа култура

Ами ако имам високо кръвно захар в моята бременност? Физическата активност на чистия въздух може да нормализира нивото на глюкозата. Аеробни товари също са лечебни. Това се дължи на факта, че по време на тях има активно хранене на всички клетки на тялото с кислород. Ускорява метаболитните процеси. Това се дължи на това, активната консумация на глюкоза и въглехидрати, и това намалява нивото на захар в кръвта.

Като физическо усилие учените определят най-полезните за бременните жени:

  • ходене на дълги разходки на открито в интензивен режим, без да прекалява;
  • класове в басейна;
  • йога;
  • танци.

Както можете да видите, всички товари не са много трудни и не само очевидни ползи, но и удоволствие. Физическата култура трябва да стане ежедневна и неразделна част от живота на бременната жена. След това нивото на кръвната захар бързо ще спадне до нормалните стойности.

Диета: функции

Диета с повишена захар по време на бременност е основата при лечението на гестационен диабет. Без него всички други методи просто ще бъдат безполезни.

  1. За да яде, е необходимо да е частично, да прави почивки между храненията не повече от 4 часа. В идеалния случай трябва да ядете 6 пъти. Това ще ускори метаболизма, няма да позволи нивото на глюкозата драстично да промени неговите стойности.
  2. Забранено е да се ядат прости въглехидрати, които значително и постоянно повишават захарта в кръвта, за дълго време. Този списък включва всички брашни продукти със захар, сладко, бонбони.

Полезни продукти

Какво трябва да ям, ако захарта е повишена по време на бременност? Също така има определени храни, които трябва да се консумират, за да се намали кръвната захар. Техният списък е даден по-долу:

  1. боровинка. Той съдържа огромно количество глюкозиди, както и танини, които понижават нивото на захарта. Заедно с плодовете, листата са полезни, от които те правят бульони и вземат една трета чаша три пъти на ден.
  2. Пресни краставици. Те перфектно регулират метаболизма в кръвта. През лятото можете да провеждате краткосрочни диети за краставици. Достатъчно е да ядете 3 килограма краставици на ден, за да си организирате разтоварване и полезен ден.
  3. елда. Ефективни битки срещу диабета при бременни жени. Може да се яде в неограничени количества.
  4. Земната круша, който се нарича и ерусалимски артишок, подобрява храносмилането, има слабително действие и понижава нивата на глюкозата.
  5. зеле, богати на витамини, фибри и пектини, премахва излишната течност от тялото.
  6. Репички сок.
  7. Картов сок.
  8. Сок от цвекло.
  9. Сок от моркови.
  10. Стриди, пивоварни маи и пшеница покълнали съдържат много цинк. Последното ефективно облекчава кръвта от излишната глюкоза.

Какво да правим с намалена захар?

Понякога жената в положение не непременно повишава нивото на глюкозата. Има случаи на значително и рязко понижение, което се нарича хипогликемия. Това също е опасно състояние, което не може да бъде толерирано.

Ако изведнъж е имало рязък спад на кръвната захар, трябва да преразгледате подхода си към диетата и към храната, която ядете.

Как да се увеличи кръвната захар по време на бременност? Много жени вярват, че можете да увеличите, като ядете нещо сладко. Самото заключение възниква логично. Но той греши. Както при увеличените и с намалена захар, не можете да ядете прости въглехидрати и сладки бонбони. Освен ако не е спешен случай. При изключително намаляване на захарта, трябва да ядете бонбони или шоколад. Това веднага повишава нивото на глюкозата и не позволява на жената да загуби съзнание. След това трябва да се храните нормално.

Атака на хипогликемията. Как да разпознаете?

Как да разпознаем атака на хипогликемията? В този период има силно, почти животинско желание да се яде. Искам да ям нещо сладко и след това да ям нормално хранене. Желанието е толкова силно, че човек може да хвърли в пот, да започне да трепери.

В заключение

Правилата са почти еднакви, че в случай на повишена кръвна захар по време на бременност, което в случай на намаление. Това е здравословен начин на живот, правилно хранене и неговата схема, физическа активност. Много жени, бременни, започват да пренебрегват тези прости истини, в резултат на които се появяват проблеми. Но бременността не е болест, която да ви направи блага.

Каква е нормата на захар в кръвта на бременни жени според новите стандарти?

Нормите на захарта в кръвта се променят периодично и е особено интересно, че захар в кръвта на бременни жени трябва да бъде значително по-ниска от тази на обикновен възрастен. В това отношение много често бременните жени са диагностицирани с "гестационен захарен диабет". Тъй като спешността на проблема с ГДД е много висока, нека да се занимаваме с проблемите и да разберем кой трябва да обърне внимание на тяхното здраве.

Проучвания, проведени HAPO През периода 2000-2006 година са установили, че неблагоприятните резултатите от бременността са се увеличили в пряка зависимост от увеличаването на нивото на кръвната захар в наблюдаваното. Ние стигнахме до извода, че е необходимо да се направи преглед на нивото на захарта в кръвта норми при бременни жени. 15 октомври 2012 г. Проведена руската и на новите стандарти, въз основа на които лекарите имат право да поставят бременни жени с диагноза "гестационен диабет", въпреки че симптомите и признаците на това не може да се появят (това се нарича латентен диабет) бяха приети.

Кръвна захар при бременни жени

Какъв вид захар трябва да бъде в кръвта на бременни жени? По този начин, ако нивото на венозната плазма на гладно захар е по-голямо от или равно на 5.1 ммол / л, но по-малко от 7.0 ммол / л, диагнозата "гестационен диабет" (HSD) се осъществява.

Ако кръвната глюкоза на гладно в плазмата на венозна над 7.0 ммол / л, диагнозата "явен диабет", което скоро се класират в диабет тип 1 или тип 2 диабет.

Консенсус подробно обсъдени въпроса за провеждане на тест перорално глюкозен толеранс (OGTT) по време на бременност. Сключен откаже да го задържи преди крайния срок от 24 седмици, тъй като преди това време бременна е във висока рискова група. По този начин, в периода 24-28 седмици (в някои случаи до 32 седмици) бременни жени, които до този момент не са показали висока кръвна захар над 5.1, проведена ОГТТ тест с 75 гр глюкоза (сладка вода).

Толерантността към глюкозата при бременни жени не е определена в следните случаи:

  • при ранна токсикоза на бременни жени;
  • със строга почивка на леглото;
  • на фона на остри възпалителни или инфекциозни заболявания;
  • по време на обостряне на хроничен панкреатит или при синдром на резециран стомах.

Кривата на захарта по време на GTT обикновено не трябва да надхвърля:

  • глюкоза на гладно по-малко от 5,1 mmol / l;
  • 1 час след приемане на разтвор на глюкоза по-малко от 10 mmol / l;
  • 2 часа след приемането на глюкозния разтвор, повече от 7,8 mmol / l, но по-малко от 8,5 mmol / l.

Анализ на глюкозата и кръвната захар при бременни жени, които трябва да се търсят:

  • захар на празен стомах е по-малко от 5.1 mmol / l;
  • захарта преди хранене е по-малко от 5.1 mmol / l;
  • захарта преди легло е по-малко от 5.1 mmol / l;
  • захарта в 3 часа е по-малко от 5.1 mmol / l;
  • захар след 1 час след хранене по-малко от 7.0 mmol / l;
  • няма хипогликемия;
  • в урината няма ацетон;
  • артериалното налягане е по-малко от 130/80 mm Hg.

При бременни жени се предписва инсулин?

Захарният диабет по време на бременност е опасен не само за жените, но и за детето. Бременните рискове раждането придобиват диабет тип 1 или 2, и бебето може да се роди преждевременно, е доста голям, но в незрели белите дробове и други органи. В допълнение, на плода панкреаса при висока захар в майката започва да работи в продължение на две и след раждането на бебето е рязък спад на кръвната захар (хипогликемия), поради дейност podzheludki. Дете, родени от жена с нерегулиран ГДД, изостава в развитието и има висок риск от развитие на диабет. Ето защо е толкова необходимо да се наблюдава нивото на захарта в кръвта и да се потиска висок скок чрез диета или интинотерапия. Лечението с инсулинови инжекции се определя само в случай, че се установят захар с диета и не може да бъде отменена веднага след раждането.

  1. Ако в рамките на 1-2 седмици след внимателно наблюдение има скок на глюкозата над нормата (2 пъти или повече, повишената захар е фиксирана) и нормата в кръвта на бременни жени не се поддържа в постоянен режим, се предписва инсулинова терапия. Оптималното лекарство и дозировка назначава и взима само лекуващия лекар в болницата.
  2. Не по-малко важен показател за инсулин е fetopathy плода на резултатите ултразвук (големи плодове, а именно голям диаметър на корема, кардиомиопатия, dvukonturnost фетален глава, подуване и удебеляване на подкожна мазнина слой, и шията гънки, за откриване или увеличаване Polyhydramnios ако причините за появата вече не е намерен).

Изборът на лекарството и одобрението / коригирането на схемата на инсулиновата терапия се извършва само от лекаря. Не се страхувайте от инжекциите с инсулин, тъй като те са предписани за периода на бременност и последващата анулиране след раждането. Инсулинът не достига до плода и не оказва влияние върху неговото развитие, той помага само на панкреаса на майката да се справи с товара, който, както се оказа, е извън нейната сила.

Sugososnizhayuschie таблетки бременни и по време на кърмене не са предписани, тъй като те се абсорбират в кръвта и преминават през тялото на детето

Белодробна бременност при бременни жени с GDD

Ако диагнозата за гестационен захарен диабет се открие и потвърди чрез повторно тестване, трябва да се спазват следните правила:

  1. Диета с пълното изключване на смилаеми въглехидрати и с ограничаване на мазнините (за приблизително меню за седмицата, вижте по-долу).
  2. Равномерно разпределение на дневния обем храна за 4-6 приема, а периодите между храненията трябва да бъдат около 2-3 часа.
  3. Натоварена физическа активност (поне 2,5 часа на ден).
  4. Самоконтрол, а именно определението:
    • нивото на глюкозата на празен стомах, преди хранене и 1 час след хранене с глюкомер. Периодично дарява кръвта на захар в лабораторията. Необходимо е да се поддържа хранителен дневник и да се записва там кръвната захар.
    • определяне на ацетон в урината в лабораторията. Когато се открие ацетон, е необходимо да се увеличи приемът на въглехидрати преди лягане или през нощта;
    • кръвно налягане;
    • фетални движения;
    • телесно тегло.

Какво можете да ядете с гестационен диабет (диета номер 9)

Намаляване на захарта с GDD може да бъде чрез диета номер 9, не е толкова сложно и строго, но, напротив, вкусно и правилно. Същността на диетата при диабета е пълното изключване на бързо и лесно смилаемите въглехидрати, храната трябва да бъде пълна и частична (на всеки 2-3 часа), защото не можете да понасяте продължителното гладуване. По-долу са дадени клиничните препоръки относно храненето с GSD.

Не можете:

  • захар,
  • грис,
  • конфитюр,
  • сладкиши под формата на шоколади, сладкиши,
  • мед
  • сладолед,
  • печене (печене),
  • магазин сокове и нектари,
  • сода,
  • бързо хранене,
  • дати,
  • стафиди,
  • смокини,
  • банани,
  • грозде,
  • пъпеш.

Може да бъде ограничено:

  • ориз;
  • макарони от твърда пшеница;
  • масло;
  • неподходящи продукти;
  • яйца (3-4 броя на седмица);
  • наденица.

Можете да:

  • зърнени култури (овесени ядки, просо, елда, перлена ечемика, ечемик, царевица);
  • боб (нахут, фасул, грах, боб, соя);
  • всички плодове (с изключение на банани, грозде и пъпеши);
  • извара е без мазнини;
  • заквасена сметана е ниско съдържание на мазнини;
  • сирене;
  • месо (пиле, заек, пуйка, говеждо месо);
  • всички зеленчуци (с изключение на моркови, цвекло, картофи - в ограничени количества);
  • черен хляб.

Примерно меню за седмица с гестационен диабет (как да запазим захарта в нормата?)

понеделник

Закуска: елда, варена на вода, 180 грама; слаб чай без захар.

Снек: оранжево 1бр., Нискомаслено сирене 2 резена, черен хляб 1 парче.

Обяд: варено цвекло 50 гр чесън, грахова супа (за непушачи) 100ml, 100гр варено постно месо, 2 филийки ръжен хляб, чай с лимон.

Следобедна закуска: обезмаслено извара 80 г, крекер 2 бр.

Вечеря: картофено пюре 120 гр., Зелен грах 80 грама, черен хляб 1 парче, бульон от шипка 200 мл.

През нощта: хляб 2 филийки, сирене 2 резена и неподсладен чай.

вторник

Закуска: пшенична каша 180 гр., Неподсладен чай.

Снек: домашно приготвено сирене 100гр.

Обяд: зеленчукова салата 50 грама, супа от цвекло или борш 100 мл, варено пиле 100 г, черен хляб 2 филийки, неподсладен чай.

Следобедна закуска: ябълка 1 бр.

Вечеря: варено елда 120 грама, розова сьомга на парме 120 г, салата от краставици и домати 50 г, неподсладен чай.

За нощта: ферментирал бекон 200мл.

сряда

Закуска: овесена каша 150 г, хляб и масло 1 парче, чай без захар.

Снек: нискомаслено извара с ябълки 150гр.

Обяд: грахова супа (без пушени продукти) 100 гр., Рибни котлети 2 бр., Пшенична купа 100 г, хляб 2 филийки, зелен чай.

Следобедна закуска: зеленчукова салата 150гр.

Вечеря: задушено зеле 120 грама, риба на парме 100 г, билков бульон 200 мл.

През нощта: нискомаслено натурално кисело мляко 150мл, хляб 1 парче.

четвъртък

Закуска: 2 варени яйца, 1 парче ръжен хляб с масло, неподсладен чай.

Снек: парче черен хляб със сирене, цикория.

Обяд: супа от леща 100 мл, говеждо 100 г, овесена каша 50 грама, черен хляб 1 парче, чай без захар.

Следобедна закуска: обезмаслено извара 80 г, киви 3 бр.

Вечеря: зеленчукова яхния 120гр., Пилешко филе 100гр., Чай с мента, хляб 1 парче.

Но през нощта: ферментирали 200мл.

петък

Закуска: царевична каша 150гр., Ръжен хляб 1 парче, чай.

Снек: хляб 1 парче, сирене 2 резена, ябълка 1 парче, чай от розов хълм.

Обяд: зеленчукова салата 50гр., Бобова супа 100мл, задушено говеждо с елда 100гр, хляб 1 парче, неподсладен чай.

Следобедна закуска: праскова 1 бр., Обезмаслено кисело мляко 100 мл.

Вечеря: варено пиле 100гр., Зеленчукова салата 80гр, пресни от плодове.

Преди лягане: хляб 2 резена, 2 филии сирене и неподсладен чай.

събота

Закуска: обезмаслено извара 150 грама, чай без захар и парче хляб и масло.

Снек: плодове или трици.

Обяд: салата от моркови с ябълка 50 грама, зелева супа 150 мл, варено месо 100 г, черен хляб 2 филийки.

Следобедна закуска: кайсии 5-6 бр.

Вечеря: овесена каша с риба или месо 150 грама, зелен чай.

Преди лягане: кефир обезмаслено 200мл.

неделя

Закуска: ечемичена каша на вода 180 г, цикория.

Снек: плодова салата с лимонов сок 150гр.

Обяд: зеленчукова супа с кюфтета 150 грама, перлен ечемик с пиле 100 г, зеленчукова салата 50 г, чай без захар.

Следобедна закуска: круша 1 бр. И бисквити 2 бр.

Вечеря: риба, изпечена във фолио 50гр, зеленчуков задушено 150гр, цикория.

Преди да заспите: кисело мляко 200мл.

Както можете да видите, таблица номер 9 е доста разнообразна и ако развиете навика да ядете толкова постоянно, вашето здраве ще бъде в перфектен ред!

Доставяне при деца при гестационен захарен диабет

Сам по себе си диагнозата на GDM не е признак за преждевременно раждане или при планова цезарово сечение, така че ако бременна жена няма доказателства срещу естественото раждане, може да се роди само себе си. Изключения са случаите, когато детето започва да страда или плодът е толкова голям, че естественото раждане става невъзможно.

GDD в повечето случаи преминава само след раждането, но вероятността за придобиване на диабет тип 1 или 2 от 10 до 20 години остава при жената винаги.

Още Статии За Диабет

Високото ниво на глюкоза е сигнал за наближаващия диабет на захарта - захар. Важно е всеки от нас да знае признаците на повишена кръвна захар, за да започне лечението навреме и да не допуска сериозни усложнения на заболяването.

Захар повече от 20

Захранване

Диабетът изисква постоянен мониторинг на глюкозата. Критичното ниво на захар в кръвта е началото на развитието на необратими процеси в човешкото тяло. Краткосрочните повишения са опасни с незабавни усложнения и продължителното критично ниво на глюкозата води до увреждане на кръвоносните съдове и органите.

Напоследък са проведени голям брой проучвания за изследване на ефекта на водата върху тялото на пациента със захарен диабет, както и други патологии. Специалистите са успели да установят, че използването на достатъчно количество вода ни позволява да нормализираме работата на вътрешните органи.

Видове Диабет

Популярни Категории

Кръвната Захар